Voeding & Dieet
Zo voorkom je een ijzertekort als je vaker plantaardig eet
Vaker plantaardig eten klinkt gezond, maar nieuw onderzoek van Maastricht University laat zien dat niet iedereen zomaar kan switchen. Vooral vrouwen, ouderen en tieners lopen risico op een tekort aan ijzer en eiwit.
Lees meer →